60代女性の生活スタイルと肌の関係性とは?
株式会社ポーラ(以下、ポーラ)が「敬老の日」にちなんで、60代女性の生活スタイルと肌の関係性を分析、その結果を発表した。
(画像はプレスリリースより)
適度な運動が、肌のうるおいを保つ秘訣!?
調査は、自社ブランド「アペックス・アイ」のスキンケアチェックデータをもとに、60代女性7万3576人の“運動”“食事”“睡眠”の3つの生活スタイルから肌のうるおいとの関係性を分析した。
その結果、肌のうるおいに最も影響を与えていたのが“運動”で、次いで“食事”“睡眠”の順であることが分かった。また、この結果についてポーラは、適度な運動によって、年齢とともに衰えがちになる基礎代謝力がアップし、それに伴い肌のうるおいを保つ力に影響を与えているのではないかと分析している。
(画像はプレスリリースより)
一方で、60代女性のうち「運動不足と感じている」という人は半数以上で、ポーラは、肌のうるおいを保つためにも、生活に適度な運動を取り入れることを推奨している。
編集部 つつみ さえこ

「長寿世界-の日本女性、美の秘訣は“運動”」株式会社ポーラ※PR TIMES
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000004016.html