現役医師が80歳をすぎても老化しない脳とカラダをつくる方法を伝授！

2023年7月31日、宝島社から、新刊『80歳をすぎても老化しない脳とカラダをつくる！もむだけストレッチ』が発売される。著者は医師の川嶋朗氏。

同書では、「血めぐり」を良くしてボケにくい脳をつくる「もむだけストレッチ」を紹介。すき間時間に、もんでほぐすだけで、ボケない脳と若々しい見た目を手に入れることを目指す。若々しい脳と老ける脳の違いが知りたい人や、若々しくて幸せなシニアライフを手に入れたい人などにオススメだ。

販売価格は1,580円。宝島CHANNELやAmazonなどで予約を受け付けている。

川嶋朗氏が北海道大学医学部医学科を卒業後、東京女子医科大学大学院医学研究科を修了。東京女子医科大学腎臓病総合医療センター内科＆血液浄化療法科講師、同附属青山自然医療研究所クリニック所長などを経て、現在は東洋医学研究所附属クリニックで活躍している。

『医者が教える死ぬときに後悔する34のリスト』『医者にはがんは治せない 自分の力で病気を治す30の方法』『逆に病気を呼びこんでいる44の健康法』など著書多数。自然治癒力を重視した医療を日本の医療系の大学で行っている。

（画像は川嶋朗オフィシャルサイトより）




宝島CHANNEL
https://tkj.jp/book/?cd=TD044945&p_bn

Amazon
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川嶋朗オフィシャルサイト
http://akirakawashima.com/