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2025年07月11日(金)
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伝統武術で腰痛知らずの介護を!誰でもできる実践書

伝統武術で腰痛知らずの介護を!誰でもできる実践書

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少林武術で腰痛のない自然な介護を
一般社団法人 SHORINJI KEMPO UNITYは2月9日、介護による腰痛の悩みに応える『自然の法則を活かした介護テクニック 少林寺拳法で介護ができる』を全国書店にて発売したと発表した。

同法人代表理事で少林寺拳法第三世師家の宗昂馬氏が、武術を生かした介護テクニックを紹介する実践書である。

“無理なく”“自然に”“ストレスなく”行える介護技術をていねいに解説する。

少林寺拳法
誰でも実践できる解説用DVD・QRコード付き
介護には腰痛がつきものだといわれる。移乗介助や体位交換など、さまざまなシーンで腰に負担がかかる動作を行うため、腰痛を招きやすいからだ。

『自然の法則を活かした介護テクニック 少林寺拳法で介護ができる』では、「よいしょ」と踏ん張りながら介護をがんばる人に向けて、相手の体が紙のように軽く感じられるテクニックを伝授。

「もっと早く知りたかった」「体が楽です!」などの多くの反響を得た介護技術を厳選し、写真とイラストを多用してわかりやすく解説。誰にでも簡単に実践できるよう、解説用DVDとQRコードが付いている。

(画像はプレスリリースより)


外部リンク

一般社団法人 SHORINJI KEMPO UNITYのプレスリリース
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000043165.html

自然の法則を活かした介護テクニック 少林寺拳法で介護ができる《DVD+QRコードでよくわかる!》 宗 昂馬/著 | BBMスポーツ | ベースボール・マガジン社
https://www.bbm-japan.com/article/detail/13860


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