『1日3分見るだけで認知症が予防できるドリル』が12月1日（金）に発売

2023年12月1日（金）、SBクリエイティブ株式会社から新刊『1日3分見るだけで認知症が予防できるドリル』が発売された。著者は眼科医の平松類氏。

同書では、認知症の予防効果があると科学的に証明された「脳知覚トレーニング」を紹介。このトレーニングは、欧米で数年前から一般向けにも普及しており、有効視野を広げて情報量を増やすことで脳を活性化させ、認知症を予防することを目指す。

1日3分、マークが散らばった特殊な写真を見るだけでOK。認知症を予防したい人はもちろんのこと、記憶力・注意力・集中力を高めたい人や、交通事故を防止したい人などにもオススメだ。

販売価格は1,430円。Amazonなどで販売している。

平松類（ひらまつるい）氏は愛知県田原市出身。現役の眼科医で、二本松眼科病院副院長を務めている。

YouTube「眼科医平松類チャンネル」のチャンネル登録者数は22万人以上。 NHK『あさイチ』、テレビ朝日『林修の今でしょ！講座』などにも出演した経験を持つ。

著書には『1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ』『老人の取扱説明書』『認知症の取扱説明書』などがある。

（画像はプレスリリースより）




SBクリエイティブ株式会社 プレスリリース
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000043.000009017.html

Amazon
https://www.amazon.co.jp/gp/product/4815622175

YouTube「眼科医平松類チャンネル」
https://www.youtube.com/