夏バテ・熱中症対策にも効果的な“スイカ”
高知県で観測史上最も高い気温を記録するなど、各地で連日猛暑が続く中、熱中症の症状で搬送される高齢者が増えています。
(画像はプレスリリースより)
そんな中、タキイ種苗株式会社(以下、タキイ種苗)は、夏バテや熱中症などに効果的な“スイカ”の効果や効能に注目して暑い夏を健康に過ごすための提案をしています。
意外に知られていない!?“スイカ”の効果・効能
“スイカ”は果肉の90%以上が水分でできている一方で、ビタミンAやカリウム、ミネラルが豊富で、脱水症状などで陥る熱中症や、ビタミン不足などでおこる夏バテ防止に効果的です。
この他にも、“スイカ”には、シミ・そばかすの原因となる活性化酸素を減らすといわれる「リコピン」や、肌のハリや弾力に欠かせないコラーゲン繊維の合成に重要な役割を担う「ビタミンC」が含まれており、夏の日焼け対策としても優れています。
(画像はプレスリリースより)
また、タキイ種苗は“スイカ”のおすすめの食べ方として、スイカを使ったスムージーの作り方を紹介。“スイカ”を使った夏バテ・熱中症対策を提案しています。
編集部 つつみ さえこ

「“スイカ”が好きな人は約85% 夏の悩み、夏バテ・熱中症・日焼けには“スイカ”が効果的」タキイ種苗株式会社※PR TIMES
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000009.000007136.html