ベターホーム協会が、全国18ヶ所で参加費無料の料理教室を開催！

60歳からの健康と食をサポートするため、一般財団法人ベターホーム協会（以下、ベターホーム協会）が、2014年1月に全国18ヶ所で低栄養予防をテーマにした参加費無料の料理教室を開催します。

対象は、医師から食事摂取制限を受けていない60歳以上（2014年1月時点）の男女で、各クラス定員32名となっています。


※料理教室の参加には、ハガキでの参加申し込みが必要となっており、期日は2013年12月13日（金）必着分まで。申し込み多数の場合は抽選となります。詳しくは下部リンクをご覧ください。

この他にも、ベターホーム協会は今年9月に、シニア世代のための料理本「つるかめ食堂 60歳からの健康維持レシピ」を発行しています。

本書では、老化を早める原因にもなる粗食から、歯が悪いなどの食の悩みを持つ中高年でも栄養をしっかり摂れる、低栄養素予防のためのレシピを多数紹介しています。

編集部 つつみ さえこ




「つるかめ食堂料理教室～60歳からの低栄養予防」一般財団法人ベターホーム協会
http://www.betterhome.jp/info/4223