我慢をすると、不健康になる?!
株式会社 大和書房 は2025年6月12日、新刊『75歳からやめて幸せになること』を発売した。著者は医師の和田秀樹氏。
同書では、老いを遅らせるために、75歳を機に可能な限り「やめたほうがいいこと」を紹介。「医者の言いなり」をやめる、「脳を使わない生活」をやめる、「イライラ・クヨクヨ」をやめるなど、人生を存分に楽しむために「やめること」をレクチャーしている。
終章では、75歳からこれだけは!「やっておきたい6つのこと」を掲載。
判型:文庫判、頁数:208ページ、定価:880円(税込)。Amazonや楽天ブックス、セブンネットショッピングなどで販売されている。
高齢者の専門家医
和田秀樹氏は1960年大阪府大阪市生まれ。1985年に東京大学医学部を卒業後、東京大学医学附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローなどを経験。
現在は川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長、 立命館大学生命科学部特任教授を務めている。
30年以上、高齢者医療の現場で活躍。著書には『80歳の壁』『70歳が老化の分かれ道』『ぼけの壁』などがある。
(画像はプレスリリースより)

株式会社 大和書房 プレスリリース
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000753.000033602.html株式会社 大和書房 公式サイト
https://www.daiwashobo.co.jp/book/b10133987.htmlヒデキワダドットコム
https://hidekiwada.com/%e7%95%a5%e6%ad%b4/