老化は口から オーラルフレイル対策など 口から健康まるごとBOOK

オーラルフレイル対策など、口の健康を守るための指南書『Q＆Aでよくわかる口から健康まるごとBOOK』が発売された。

この新刊は一般社団法人日本訪問歯科協会が監修しており、A5判で96ページ、現代書林より1,300円(税別)の価格で発売中である。

オーラルは口を意味し、フレイルは虚弱を意味する。かねてより老化は足から始まるといわれてきたが、老化は口からも始まることがわかっている。口には食べたり飲んだりする機能のほか、呼吸、唾液の分泌、発話、感情表現などさまざまな役割がある。

オーラルフレイルの状態になると、2年後には身体的な衰弱に陥りやすいとされ、4年後の要介護リスクと死亡リスクが倍以上になるという研究もある。オーラルフレイルは健康寿命の延伸にも大きく関係している。

新刊ではオーラルフレイルや口腔機能低下症、嚥下障がいを解説。イラストがふんだん使用され、オールカラー、Q＆A方式なのでわかりやすく、口から健康になるトレーニング方法についても紹介されている。人生100年時代といわれる現在において、口から健康を守り、元気にすごすための1冊である。

（画像はAmazon.co.jpより）




Q＆Aでよくわかる口から健康まるごとBOOK - 現代書林 【夏目坂の出版社 現代書林のホームページです】
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